Данная лимфодренажная аппликация направлена на проработку растяжек и целлюлита в области ягодиц за счет ускорения лимфатического дренажа и выведения лишней жидкости.
Для данной аппликации используйте кинезио тейп для чувствительной кожи серии BBTape LITE либо стандартный хлопковый кинезио тейп BBalance Tape шириной 5 см.
Разрежьте кинезио тейп шириной 5 см и длиной 30-40 см на четыре части как «лимфа–тейп», оставляя в основании 4-5 см неразрезанными.
Приклейте якорь (основание) тейпа без натяжения на боковую область живота. Концы тейпа направьте наискосок через наиболее проблемные области ягодиц в сторону внутренней поверхности бедер, как показано на фото 1.
Аналогичным образом наклейте сверху вторую аппликацию кинезио тейпа, как показано на фото 1. Якорь (основание) второго тейпа следует наклеить без натяжения на область поясницы, ведя концы тейпа через наиболее проблемные области ягодиц в сторону боковой поверхности бедер.
Повторите данную аппликацию симметрично на второй ягодице.
Аппликации для лимфатического дренажа клеятся без натяжения. Носить кинезио тейпы можно до трех-четырех дней. Максимальная эффективность достигается при ежедневной смене аппликации.