Данная лимфодренажная аппликация направлена на проработку растяжек на животе и уменьшение подкожно-жировой клетчатки в данной области за счет ускорения лимфатического дренажа и выведения лишней жидкости.
Для данной аппликации используйте кинезио тейп для чувствительной кожи серии BBTape LITE либо стандартный хлопковый кинезио тейп BBalance Tape шириной 5 см.
Разрежьте кинезио тейп шириной 5 см и длиной 30-40 см на четыре части как «лимфа–тейп», оставляя в основании 4-5 см неразрезанными.
Приклейте якорь (основание) тейпа на область подреберья над пупком. Концы тейпа направьте наискосок через наиболее проблемные области живота в сторону боковой поверхности бедер, как показано на фото 1.
Аналогичным образом наклейте сверху вторую аппликацию кинезио тейпа, как показано на фото 1.
Аппликации для лимфатического дренажа клеятся без натяжения. Носить кинезио тейпы можно до трех-четырех дней. Максимальная эффективность достигается при ежедневной смене аппликации.