Необходимо разрезать кинезио тейп посередине в форме "китайского фонарика", как показано на схеме. Кинезио тейп клеится через коленную чашечку, а затем разрезанные полоски расправляются в стороны.
ВНИМАНИЕ: Перед выполнением этой аппликации не забудьте ознакомиться с общими правилами кинезиотейпирования.
Рекомендуемые тейпы для колена: