Запястье

Инструкции по кинезиотейпированию кисти

Тейпирование кисти позволяет уменьшить боль в области лучезапястного сустава. Выбор той или иной схемы тейпинга обуславливается характером патологии. При ревматологическом изменении и тендините кинезио тейп накладывается на длинный разгибатель. Для этого нужно:

• сильно оттопырить большой палец со стороны ладонной части;
• взять короткий кинезио тейп BBTape;
• наклеить якорь ленты на запястье и протянуть пластырь с натяжением не более 50% до линии роста ногтя.

При боли в пальце в случае его отведения и разведения используется другая эффективная методика по кинезиотейпированию. Лента фиксируется на пястно-фаланговый сустав большого пальца. На внешней части ладони повязка клеится с минимальным натяжением.

При синдроме запястного канала берется Y-образный хлопковый лейкопластырь BioBalanceTape. Он крепится якорем на внутреннюю сторону руки, а его лучи наклеиваются по краям ладони. Благодаря такому тейпированию  происходит процедура восстановления длинной ладонной мышцы.

В случае серьезной травмы используется инструкция по применению кинезио тейпа на лучезапястный сустав. Первую полоску закрепляют от локтя к запястью. Второй пластырь длиной до 10 см наклеивают вокруг руки, фиксируя больную кисть.