Данная аппликация предназначена для снятия нагрузки плечевого сустава. Она необходима для поддержки сустава и снятия болевого синдрома при движении.
Проводите процедуру в следующей последовательности:
1. Фиолетовый кинезиотейп клеим от плеча по дельтовидной мышце в сторону шеи с небольшим растяжением, как показано на фото.2. Оранжевый тейп фиксируем перпендикулярно первому – от лопатки через плечо по направлению к ключице.
3. Делаем своеобразную «лямку» – фиолетовым тейпом соединяем лопатку и ключицу.
Обратите внимание, что перед выполнением данной аппликации необходимо изучить общие правила тейпирования, особенно если проводите процедуру впервые.
Рекомендуемые тейпы для плеча: