Климактерический или вдовий горб — это эстетическая проблема, при которой в области седьмого шейного позвонка появляется локальное скопление жировых отложений. Чаще всего проблема распространена среди женщин зрелого возраста, хотя нередки случаи образования патологии у мужчин. При этом горбик не только портит внешность человека, но и при отсутствии лечения приводит к серьезным осложнениям — дегенеративные изменения в позвоночнике, мигрени, нарушение работы сердца и т.д. Все статьи про тейпирование шеи можно почитать здесь.
В классической терапии для устранения вдовьего горба используют:
- массаж,
- комплексы упражнений,
- компрессы,
- липосакцию.
Но в этом году к этим методикам добавляют тейпирование — один из инновационных способов безоперационной коррекции. В этой статье рассмотрим причины появления данной патологии, особенности и результаты тейпирования.
Почему на шее формируется вдовий горб?
Существует несколько причин появления:
- Излишнее накопление жировой массы и малоподвижный образ жизни — это основные факторы. Так как при избыточной массе тела и недостатке движения жировые клетки скапливаются в местах наименьшей подвижности, например, шее.
- При нарушении гормонального фона в период менопаузы и по другим причинам формируются жировые отложения.
- Частое использование гаджетов отражается на состоянии позвоночника, если человек при этом наклоняет голову вперед, а плечи опускает. С учетом использования смартфонов и планшетов круглые сутки, со временем развивается аномальный изгиб верхних позвонков в шейно-воротниковой зоне и образуется горб.
Помимо этого, вдовий горб может появиться при:
- хроническом стрессе,
- постоянной неправильной позе во сне,
- кифозе,
- остеопорозе,
- генетической предрасположенности.
Достаточно как одного, так и влияния сразу нескольких факторов.
Способы лечения
Обычно лечение подбирают с учетом тяжести заболевания и возраста пациента.
То же самое касается результата: в некоторых случаях можно сделать вдовий горб практически незаметным, в других — полностью устранить его.
В основном процедуры направлены на укрепление мышечного каркаса верхней части спины. Все статьи про тейпирование спины представлены в этом разделе. Людям с лишним весом назначают комплексные программы похудения с правильным питанием, специальной гимнастикой и определенным уровнем физической нагрузки.
В запущенных случаях подкожно-жировой слой убирают с помощью липосакции. Если есть возможность, используют более безопасные методики физической реабилитации, например, тейпирование. Она не требует оперативного вмешательства, и совместима с другими процедурами.
Тейпирование вдовьего горба
Процедура предполагает использование специальных пластырей — кинезиотейпов. Их накладывают на проблемную зону по определенным схемам.
За счет воздействия на уровне рецепторов в проблемной области:
- усиливается кровообращение,
- улучшается отток лимфы,
- нормализуется мышечный тонус.
Благодаря этому можно быстрее избавиться от жировых отложений в области шейного отдела, которые в большинстве случаев очень трудно и долго убирать различными упражнениями. А результат тейпирования вдовьего горба можно заметить уже после первой процедуры — достаточно сравнить фото до и после.
Вдовий горб — схемы тейпинга
Для коррекции используют лимфодренажные техники, и здесь можно рассмотреть два варианта:
Первый — с помощью стандартных кинезиотейпов, нарезанных, с одной стороны лапшой. В таком случае:
- основание пластырей фиксируют в области подмышечных лимфоузлов,
- полоски распределяют веерообразно по направлению к зоне седьмого шейного позвонка,
- второй пластырь наклеивают аналогичным образом с другой стороны.
Второй вариант — применение перфорированных тейпов.
Их накладывают уже непосредственно в зоне климактерического горба по направлению к ближайшим лимфатическим узлам.
Преимущество в том, что такие пластыри не нужно нарезать перед использованием.
Популярные тейпы:
Можно ли провести процедуру в домашних условиях?
Освоить тейпирование сейчас можно по инструкциям, онлайн мастер-классам и семинарам. Но единственная сложность в том, что накладывать себе тейпы на шейно-воротниковую зону сзади довольно трудно. Поэтому придется обратиться к специалисту, или попросить близких.
Важно: у кинезиотейпирования есть противопоказания.
Убедитесь, что можно проводить процедуру в вашем случае — подробный список противопоказаний представлен в этой статье.
Плюсы тейпирования
Популярность тейпирования легко объяснить несколькими преимуществами:
- Никаких опасных манипуляций и хирургического вмешательства — процедуру можно провести даже дома. По сравнению с липосакцией нет риска возникновения осложнений.
- Для массажа, гимнастики и других физиопроцедур нужно время — или занимаетесь этим ежедневно в домашних условиях, или посещаете специалиста. Для тейпирования достаточно наложить аппликацию, и уже можно заниматься домашними делами и даже ходить на работу (например, если выбрать пластыри телесного цвета).
- Тейпы не ощущаются на коже, с ними можно принимать душ и ходить в бассейн — аппликации не деформируются на протяжении всего срока ношения.
Обратите внимание: хоть процедура считается безопасной, рекомендуется провести тест на индивидуальную непереносимость компонентов. Для этого небольшой кусочек тейпа нужно наклеить на участок чувствительной кожи для исключения аллергических реакций.
Какие тейпы подойдут?
Эффективность тейпинга во многом зависит от качества самих пластырей. Поэтому лучше отдать предпочтение товарам южнокорейского бренда BBTAPE. У них есть два вида изделий, подходящих для тейпирования вдовьего горба.
В первую очередь это лимфа-тейпы с перфорацией. Их проще всего использовать в домашних условиях, так как из-за особенной структуры исключается риск чрезмерного натяжения, плюс есть инструкции с популярными схемами.
Но при этом можно также применять преднарезанные тейпы, которые также подходят для тейпинга разных патологий.
Рекомендуемые статьи
BBalance представляет первые в мире тейпы для лимфатической коррекции и борьбы с отечностью для лица и тела, которые выводят эстетическое тейпирование на новый уровень. Встречайте новую революционную серию перфорированных тейпов BB LYMPH TAPE™ — решение проблем с отеками еще никогда не было таким простым и эффективным!
Кинезиологические тейпы BBalance™ по праву можно назвать лучшими не только в нашей стране, но и в мире. Как бренду удалось достичь такого успеха и не останавливаться на этом, расскажем подробно в статье.
В данной статье Вы найдете основные мифы об эстетическом тейпировании лица и кинезио тейпах для лица, распространяемые в интернете бьюти-блогерами и другими «лидерами мнений».
В данной статье разбираются основные причины возникновения раздражений и покраснений при проведении процедуры эстетического тейпирования, а также даются рекомендации как правильно применять тейпы для лица, чтобы избежать нежелательных побочных эффектов.
Функциональное и косметологическое кросс тейпирование – это одна из методик балансирующего тейпинга. Эта процедура направлена на восстановление баланса в лицевых мышцах и нервах. Она популярна во всем мире за счет своего щадящего воздействия на нежную и чувствительную кожу лица.
Кинезио тейпы для лица — это эластичные ленты, которые уже более 40 лет используются для лечения, реабилитации и омоложения пациентов. Они изготавливаются из натурального хлопка/нейлона/искусственного шелка с гипоаллергенной клеевой основы.
Издавна человечество искало секрет сохранения молодости, здоровья, эстетической привлекательности. Стремление быть привлекательным обусловлено самой природой и следует законам эволюции. Сегодня стать более привлекательным призвано такое новое направление лицевой эстетики, как АКУ - тейпирование.
Отзывы покупателей
Почитать отзывы реальных покупателей об использовании кинезио тейпов BBTape, Вы можете на странице отзывов:
Оставить свой отзыв можно воспользовавшись формой ниже.