Вдовий горб — скопление жировых отложений. Проблема локализована в области седьмого шейного позвонка. Внешне это выглядит как небольшой горбик, проявляется обычно у женщин в зрелом возрасте, что и объясняет название. При отсутствии лечения возможны серьезные осложнения — постоянные головные боли, нарушение сердечной деятельности, дегенеративные изменения в позвоночнике или другие патологии. Стандартные методы устранения вдовьего горба — упражнения, массаж, липосакция, компрессы. Тейпирование считается инновационным способом и успешно применяется в 2021 году в медицине и эстетической косметологии. Что это за методика, какой дает результат, как проходит процедура? В нашем обзоре все подробности, включая причины образования вдовьего горба, которые помогут разобраться, на что нужно обратить особенное внимание в процессе устранения этого недостатка.
Причины появления вдовьего горба
- Лишний вес
Это один из основных факторов, провоцирующих формирование вдовьего горба. По мере набора лишнего веса увеличивается скопление жировых отложений в области верхней части спины и шеи.
- Вредные привычки
Постоянное использование гаджетов имеет негативные последствия. Из-за регулярной неправильной осанки, когда голова наклонена вперед, а плечи опущены, развивается аномальный изгиб верхних позвонков — в шейно-воротниковой зоне образуется горб.
- Неправильная поза во сне
Положение тела во время сна имеет большое значение для самочувствия и настроения. Постоянная неправильная поза приводит к проблемам со здоровьем, в том числе и к появлению вдовьего горба, который формируется из-за нарушений осанки.
- Гормональные изменения
Климактерический период — это перестройка многих функций женского организма. Эстрогены, которые определяют характер распределения жира, во время менопаузы начинают усиленно работать в направлении отложения жировых отложений, которые из-за гормонального сбоя формируются по мужскому типу — в верхней части тела.
- Остеопороз;
- Хронический стресс;
- Генетическая предрасположенность;
- Болезнь Шейермана-Мау — кифоз;
- Малоподвижный образ жизни.
Лечение вдовьего горба
В зависимости от возраста и степени тяжести заболевания при лечении можно получить разные результаты — значительно улучшить ситуацию, когда холмик в зоне нижней части шеи становится практически незаметным, или полностью устранить вдовий горб. Основная задача в процессе лечения — повышение тонуса, укрепление мышц верхней части спины, уменьшение объема жировых отложений. При наличии лишнего веса рекомендуется похудение, которое включает правильное питание, физические нагрузки, упражнения или специальную гимнастику, а также другие мероприятия. В запущенных случаях обращаются к хирургу для выяснения возможности проведения операции — липосакции. В начальной стадии формирования «горбика» хорошо работают методы физической реабилитации. Тейпирование — один из самых эффективных и безопасных.
Что такое тейпирование вдовьего горба
Это наложение аппликаций из специальных пластырей — кинезио тейпов — на проблемную зону. Эффективность действия кинезиотейпов обусловлена лимфодренажным эффектом. В результате воздействия нормализуется мышечный тонус, ускоряется ток лимфы и крови. Стимуляция естественных процессов приводит к устранению локализованных образований жира, который из-за застоя лимфы и других патологических процессов скапливается в области шейно-воротниковой зоны. Результат тейпирования вдовьего горба можно оценить по фото — до проведения процедуры и после.
Какие схемы использовать для тейпирования вдовьего горба
Коррекция проводится с помощью лимфодренажной техники тейпирования. Схема предполагает наклеивание первых сантиметров пластыря — якоря — в области подмышечных лимфоузлов и дальнейшее равномерное распределение полосок кинезио тейпа, которые имеют вид «лапши», по диагонали в направлении к седьмому шейному позвонку. Для проведения процедуры нужны 2 одинаковых пластыря. Видео ниже демонстрирует пример наложения аппликации для коррекции вдовьего горба.
Другой вариант — использование перфорированных тейпов для тела. При необходимости аппликация накладывается не только в область шейно-воротниковой зоны для коррекции шишки вдовьего горба, но и на другие проблемные зоны. Жировые отложения в верхней части спины — распространенная возрастная проблема, с которой часто сталкиваются женщины в зрелом возрасте.
Популярные тейпы:
Можно ли тейпировать шейно-воротниковую зону в домашних условиях
Процедуру легко проводить в домашних условиях, но область наклеивания аппликации — в верхней части спины — предполагает обращение за помощью, так как самостоятельно наложить кинезио тейпы на шею сзади довольно сложно. Получить базовые знания можно любым удобным способом: посмотреть видеоинструкции, записаться на онлайн-курсы.
Преимущества тейпирования
Тейпирование — неинвазивный метод лечения, который не предполагает хирургического вмешательства или других опасных манипуляций. В отличие от липосакции, которая связана со значительными рисками и часто приводит к осложнениям, процедура тейпирования вдовьего горба считается наиболее безопасной. Упражнения, массаж и другие стандартные методы требуют временных затрат. Мять «загривок» или заниматься специальной гимнастикой для шеи необходимо ежедневно. В случае с кинезио тейпами все просто. После наложения аппликации можно заниматься домашними и другими делами. Качественные пластыри не вызывают дискомфортных ощущений, эффективно работают всё время ношения. Гипоаллергенная клеевая основа снижает риски проявления аллергических или других негативных реакций.
Какие тейпы нужны для проведения процедуры
Для тейпирования вдовьего горба применяют лимфа-тейпы — это специальные перфорированные пластыри. Революционная технология BB LYMPH TAPE эффективно работает. Пластыри оказывают выраженный лимфодренажный эффект и удобны в применении. Благодаря перфорации аппликации можно наклеивать правильно в домашних условиях без помощи специалиста по кинезиотейпированию. Особенная структура перфорированного тейпа исключает риски чрезмерного натяжения. Для проведения процедуры также подходят преднарезанные пластыри BBTAPE — это ленты, нарезанные на тонкие полоски, которые имеют общий якорь.
Рекомендуемые статьи
BBalance представляет первые в мире тейпы для лимфатической коррекции и борьбы с отечностью для лица и тела, которые выводят эстетическое тейпирование на новый уровень. Встречайте новую революционную серию перфорированных тейпов BB LYMPH TAPE™ — решение проблем с отеками еще никогда не было таким простым и эффективным!
Кинезиологические тейпы BBalance™ по праву можно назвать лучшими не только в нашей стране, но и в мире. Как бренду удалось достичь такого успеха и не останавливаться на этом, расскажем подробно в статье.
В данной статье Вы найдете основные мифы об эстетическом тейпировании лица и кинезио тейпах для лица, распространяемые в интернете бьюти-блогерами и другими «лидерами мнений».
В данной статье разбираются основные причины возникновения раздражений и покраснений при проведении процедуры эстетического тейпирования, а также даются рекомендации как правильно применять тейпы для лица, чтобы избежать нежелательных побочных эффектов.
Функциональное и косметологическое кросс тейпирование – это одна из методик балансирующего тейпинга. Эта процедура направлена на восстановление баланса в лицевых мышцах и нервах. Она популярна во всем мире за счет своего щадящего воздействия на нежную и чувствительную кожу лица.
Кинезио тейпы для лица — это эластичные ленты, которые уже более 40 лет используются для лечения, реабилитации и омоложения пациентов. Они изготавливаются из натурального хлопка/нейлона/искусственного шелка с гипоаллергенной клеевой основы.
Издавна человечество искало секрет сохранения молодости, здоровья, эстетической привлекательности. Стремление быть привлекательным обусловлено самой природой и следует законам эволюции. Сегодня стать более привлекательным призвано такое новое направление лицевой эстетики, как АКУ - тейпирование.
Отзывы покупателей
Почитать отзывы реальных покупателей об использовании кинезио тейпов BBTape, Вы можете на странице отзывов:
Оставить свой отзыв можно воспользовавшись формой ниже.