Ваша заявка успешно отправлена!
В мануальной терапии для работы с нарушниями шейного отдела используют разные методики, и одна из них — кинезиотейпирование. Ее разработал японский врач Кензо Касе, и внедрил в спортивную медицину, после чего она распространилась в других сферах реабилитации.
При работе с нарушениями шейного отдела позвоночника важно снять:
> болевой синдром,
> отечность,
> нормализовать кровоток и лимфоток.
Разбираемся, почему тейпирование эффективно при болях и травмах шеи.
Кинезиотейпирование: основные сведения
Для процедуры используют тейпы — это специальные пластыри из гипоаллергенных материалов, которые по эластичности приближены к свойствам человеческой кожи. Их накладывают по определенным схемам, и действие происходит на физиологическом уровне без использования лекарственных компонентов. При наклеивании они не ограничивают движения, а благодаря дышащей текстуре и материалам под ними не запревает кожа. Узнать больше о свойствах кинезио тейпов, и как их правильно выбирать, можно в этой статье >>>>.
Популярные товары
Почему при тейпировании шеи уходит боль?
Тейпы часто используют для снятия болевого синдрома в шее при обострении хронических заболеваний и в период восстановления после травм.
Чтобы объяснить эффективность процедуры, достаточно понять, что именно происходит после наложения аппликации:
- Пластырь приподнимает кожные покровы, за счет чего уменьшается давление на очаг воспаления.
- Улучшает отток лимфы и кровообращение, продукты распада уходят быстрее, ускоряется регенерация и снимается отечность.
- Тейпы дублируют работу мышц и снимают с них часть нагрузки, за счет чего двигаться даже после травмы становится легче.
Тейпирование можно применять вместе с другими физиопроцедурами и реабилитационными мероприятиями, чтобы ускорить процесс выздоровления.
Тейпирование шеи: инструкция
Для устранения болевого синдрома в области шейного отдела позвоночника тейпы накладывают по трем схемам.
Пример 1
Для этой схемы потребуется два узких и один широкий тейпы длиной 15-20 см. Узкие накладывают параллельно вдоль позвоночника. Широкий должен проходить через место боли, перпендикулярно двум другим отрезкам.
Пример 2
Часто боль сопровождается сильной отечностью — в этом случае применяют лимфодренажное тейпирование. Для этой схемы подготовьте два лимфа-тейпа, нарезанные, с одной стороны, «лапшой». Их накладывают крест-накрест через точку боли в шее.
Пример 3
Третья схема аналогична первой, только вместо двух узких отрезков используют один, который разрезают посередине в виде Y-аппликации.
Еще один вариант тейпирования при боли в шее — аппликации с перфорированными тейпами.
Благодаря прорезям по всей поверхности пластыря идет усиленное воздействие на лимфатическую систему.
Такие аппликации оказывают выраженный дренажный эффект, поэтому боль и отеки уходят быстрее.
На фото ниже представлена схема тейпинга шейного отдела с помощью лимфа-тейпов.
Больше инструкций и рекомендаций по тейпированию при разных патологиях читайте здесь >>>>
Самые популярные кинезио тейпы для шеи:
