Ваша заявка успешно отправлена!
Методики кинезиотейпирования эффективно работают и применяются во многих сферах. Основные направления — эстетическая косметология, спортивная медицина, лечение и восстановление после бытовых травм и болезней. В каких случаях проводят тейпирование трицепса, какие используют техники? Рассмотрим подробно: проблемы, рекомендации, инструкции для проведения процедуры в домашних условиях.
Основные показания к тейпированию трицепса
1.Эстетические проблемы
Обвисающая кожа рук — результат возрастных изменений, лишнего веса или, наоборот, резкого похудения. Методики, которые применяют для коррекции проблемных зон в 2024, включают наклеивание специальных аппликаций. Эстетическое тейпирование трицепса обеспечивает подтяжку кожи рук без рисков в отличие от хирургической операции — брахиопластики — или других инвазивных процедур. Наклеивать тейпы в область трицепса для похудения и подтяжки кожи просто. Главное, подобрать схему правильно и точно следовать инструкции. Сделать это можно самостоятельно после просмотра видео или прохождения обучающих курсов. Бесплатные мастер-классы и семинары для женщин доступны в нескольких форматах, в том числе и онлайн.
Схемы наклеивания тейпов, которые используют для уменьшения объемов и возвращения привлекательного вида коже, основаны на лимфодренажной технике тейпирования. Это аппликации, действие которых направлено на усиление тока лимфы. Пластыри, разрезанные на узкие полоски или имеющие перфорацию по всей поверхности, наклеивают на трицепс по направлению анатомического расположения лимфатических сосудов. Это лимфодренаж, который не причиняет вреда и является безопасным. В результате стимуляции естественных процессов, а также улучшения транспорта жидкости и продуктов обмена уходит дряблость, кожа подтягивается.
2.Травмы
Трицепс — сокращенное название трехглавой мышцы плеча. Трицепс относится к группе мышц, расположенных на тыльной стороне плеча и, в соответствии с названием, состоит из трех головок:
- Длинная;
- Латеральная;
- Медиальная.
Каждая головка имеет собственное происхождение. Длинная начинается в области лопатки ниже суставной впадины и принимает участие в формировании латеральной и медиальной подмышечной впадины. Латеральная и медиальная головка начинаются в области задней поверхности плеча — в части средней трети. В нижней трети плеча головки соединяются, образуя общее сухожилие, которое прикрепляется к локтевой кости.
Сложное анатомическое строение трицепса в сочетании с большим количеством функций, в которых задействованы трехглавые мышцы плеча, увеличивают риски травмирования. Плечо, обладая способностью поворачиваться и вращаться во многих направлениях, имеет самый большой диапазон движений из всех суставов тела и в определенных условиях в области трицепса, который обеспечивает разгибание локтя и выполнение других функций, развиваются патологические процессы.
- Чрезмерное напряжение мышц;
- Получение внезапного удара;
- Частые повторяющиеся движения;
- Мышечная слабость;
- Отсутствие разминки перед спортивной нагрузкой;
- Резкие движения;
- Тугоподвижность локтевого сустава вследствие ревматоидного артрита или других заболеваний.
При каких травмах трицепса показано тейпирование
Тендинит
Тендинит трицепса — это повреждение или воспаление сухожилия в области трехглавой мышцы плеча, вызванное растяжением. В большинстве случаев проблема вызвана чрезмерным перенапряжением мышц или травмой во время занятий, связанных с многократным разгибанием локтя во время выполнения жимов лежа, бросков мяча и других подобных движений. Тендинит проявляет себя болезненными ощущениями, которые становятся более интенсивными при сгибании локтя, покраснением кожи в области повреждения. Тейпирование трицепса руки помогает уменьшить боль, ускорить процесс реабилитации.
Ушиб
Сильные удары приводят к повреждению мягких тканей. В результате ушиба развиваются патологические процессы, которые часто сопровождаются болью, гематомами, отечностью. Тейпирование трицепса при ушибе проводят для уменьшения интенсивности подобных симптомов, а тажке для ускорения процессов восстановления. В большинстве случаев применяется лимфодренажная техника тейпирования.
Перелом
Тейпирование трицепса проводят после проведения основного лечения и снятия гипса. Аппликации помогают облегчить состояние в реабилитационном периоде. Основная цель — снятие боли, стимуляция процессов регенерации поврежденных тканей, уменьшение отечности. Тейпы обеспечивают необходимую поддержку.
Хронические заболевания
Хронический тендинит, артрит, остеоартроз и другие постоянные заболевания, которые развиваются в результате травм, часто сопровождаются неприятными симптомами в виде боли. Интенсивность болезненных ощущений зависит от характера течения болезни. В большинстве случаев, в дополнение к основному лечению, пациентам показано тейпирование. Наклеить тейп на трицепс можно в домашних условиях в качестве первой помощи для снятия боли, устранения других симптомов. Это также эффективная методика, направленная на расслабление мышц для снятия напряжения и нормализации тонуса.
- Удобство проведения процедуры — тейпы на трицепс можно клеить самостоятельно, аппликации не нарушают привычный образ жизни;
- Безопасность — пластыри гипоаллергенные, рекомендованы к применению при любом типе кожи;
- Универсальность — с помощью тейпов можно решать разные проблемы: от коррекции эстетических недостатков до сокращения сроков реабилитации после ушибов и травм;
- Доступность — процедуру можно проводить в домашних условиях;
- Эффективность — высокие результаты тейпирования обусловлены современными методиками, подтверждены реальными отзывами.
Популярные тейпы:
Какие тейпы нужны для проведения процедуры
При выборе кинезио тейпов учитывается, какие задачи должна решить аппликация. Тейпирование трицепса руки для устранения обвисания кожи, уменьшения объемов, снятия отечности при травмах и в других ситуациях, где для достижения каких-либо результатов используют лимфодренажные техники, проводят с помощью специальных пластырей, которые имеют соответствующее название. Перфорированные ленты BB LYMPH TAPE™ показывают высокие результаты благодаря перфорации. Для лимфодренажного тейпирования также применяются преднарезанные тейпы — пластыри, нарезанные на тонкие полоски. Стандартные тейпы наклеивают для снижения интенсивности болевых ощущений, профилактики растяжений и других травм. Пошаговые инструкции помогут разобраться, как правильно проводить тейпирование трицепса и бицепса при растяжении, воспалении и других проблемах.
Рекомендуемые статьи
BBalance представляет первые в мире тейпы для лимфатической коррекции и борьбы с отечностью для лица и тела, которые выводят эстетическое тейпирование на новый уровень. Встречайте новую революционную серию перфорированных тейпов BB LYMPH TAPE™ — решение проблем с отеками еще никогда не было таким простым и эффективным!
Кинезиологические тейпы BBalance™ по праву можно назвать лучшими не только в нашей стране, но и в мире. Как бренду удалось достичь такого успеха и не останавливаться на этом, расскажем подробно в статье.
В данной статье Вы найдете основные мифы об эстетическом тейпировании лица и кинезио тейпах для лица, распространяемые в интернете бьюти-блогерами и другими «лидерами мнений».
В данной статье разбираются основные причины возникновения раздражений и покраснений при проведении процедуры эстетического тейпирования, а также даются рекомендации как правильно применять тейпы для лица, чтобы избежать нежелательных побочных эффектов.
Функциональное и косметологическое кросс тейпирование – это одна из методик балансирующего тейпинга. Эта процедура направлена на восстановление баланса в лицевых мышцах и нервах. Она популярна во всем мире за счет своего щадящего воздействия на нежную и чувствительную кожу лица.
Кинезио тейпы для лица — это эластичные ленты, которые уже более 40 лет используются для лечения, реабилитации и омоложения пациентов. Они изготавливаются из натурального хлопка/нейлона/искусственного шелка с гипоаллергенной клеевой основы.
Издавна человечество искало секрет сохранения молодости, здоровья, эстетической привлекательности. Стремление быть привлекательным обусловлено самой природой и следует законам эволюции. Сегодня стать более привлекательным призвано такое новое направление лицевой эстетики, как АКУ - тейпирование.
Отзывы покупателей
Почитать отзывы реальных покупателей об использовании кинезио тейпов BBTape, Вы можете на странице отзывов:
Оставить свой отзыв можно воспользовавшись формой ниже.
