Ваша заявка успешно отправлена!
Такой метод физиотерапии как кинезиотейпирование, обретает всё большую популярность не только среди профессиональных спортсменов, но и активно используется врачами и другими специалистами при работе с различными патологиями опорно-двигательного аппарата и многих других заболеваний. Поэтому нет ничего удивительного в том, что со временем появляется множество всёвозможных мифов об этой новой методике.
В данной статье мы расскажем Вам всю правду о тейпах и процедуре кинезиотейпирования, расставив, тем самым, все точки над «і».
Миф №1. Метод тейпирования является бездоказательным
Многие медицинские специалисты, особенно «старой школы», относят технологию лечения при помощи кинезио тейпов к методам с недоказанной эффективностью, которая не имеет под собой каких-либо научных обоснований.
Однако, со времён публичного появления тейпов (а случилось это ещё в 1988 году), о лечебном эффекте тейпов накопилось немало достоверных сведений. В частности, процедура кинезиотейпирования, и это доказано физиологически, позволяет достичь следующих эффектов:
- улучшить ток лимфатической жидкости;
- увеличить амплитуду движения повреждённых суставов и мышц;
- существенно уменьшить болевые ощущения в травмированной части тела.
К тому же, исследование методики кинезиотейпирования и её эффективности продолжается до сих пор. Это обусловлено тем, что данный способ физиотерапии используется во многих отраслях медицины, и доказать его результативность моментально – практически не возможно. При этом необходимо отметить, что только на территории США и Европы за один год официально регистрируется около 15 миллионов процедур наложения тейпов. А это, согласитесь, свидетельствует в пользу эффективности данной методики.
Миф №2. От цвета тейпа зависят его лечебные свойства (какое значение имеет цвет кинезио тейпов)
Пожалуй, данное заблуждение является наиболее распространённым среди людей, использующих кинезио тейпы. Так, к примеру, существует миф, что тейпы синего цвета очень эффективны при отёках, лента красного цвета оказывает хорошее разогревающее действие, а тейпирование лентой чёрной расцветки производится только в крайних случаях, так как они являются самыми «сильными».
На самом деле, всё гораздо проще – цвет кинезио тейпа имеет значение только для настроения пациента (ведь, к примеру, детям гораздо интереснее проходить лечение с использованием лент яркой окраски), а разогрев или охлаждение повреждённого участка осуществляются другими средствами, специально созданными для этого. Подробнее о том, какое значение имеет цвет и как правильно выбрать кинезио тейп читайте в статье "Как выбрать кинезио тейп?" в разделе Статьи.
Популярные тейпы
Миф №3. Сложность процедуры кинезиотейпирования
Естественно, что в случае серьёзных повреждений суставов или мышечных тканей, производить процедуру тейпирования должен только профессиональный специалист. Однако, в случае незначительных травм, наложить тейп может и новичок. Для этого достаточно будет посмотреть несколько видео уроков, которые можно найти в интернете, и придерживаться нескольких основных правил и инструкций по наложению кинезио тейпов:
- не следует выбирать сложные аппликации. Качественно выполнить их сможет только профессионал;
- в процессе накладывания тейпа всегда следует придерживаться всех рекомендаций;
- после накладывания ленты, следует растереть её поверхность рукой с целью лучшей фиксации.
Миф №4. Использование кинезио тейпов вызывает привыкание
Кинезиотейпирование принято считать одной из самых безопасных терапевтических процедур. Кинезио тейп не содержит каких-либо лекарственных препаратов, а терапевтический эффект достигается благодаря воздействию тейпа на кожный покров. Именно поэтому даже длительное использование кинезио тейпов не вызовет привыкания.
Естественно, как и любой другой метод, кинезиотейпирование имеет свои показания и противопоказания, узнать о которых вы сможете из этого видео:
Миф №5. Все «пластыри» одинаковые
Всё больше возрастающая популярность метода кинезиотейпирования обуславливает появление на рынке тейпов от различных производителей. Так, простому покупателю может показаться, что не существует никакой разницы между кинезио тейпом от того или иного бренда. Однако, это совершенно не так.
Так, к примеру, кинезио тейпы сомнительного качества (в большинстве своём это кинезио тейпы китайского производства) не соответствуют по своим свойствам необходимым требованиям и, соответственно, не дают желаемого эффекта. Такие изделия не обеспечивают нужного показателя натяжения и не обладают необходимой эластичностью, а их клеевой состав может быть либо слишком «сильным», будет вызывать раздражение и оставлять на коже клей при снятии, либо наоборот – не обеспечит надёжной фиксации.
Именно поэтому рекомендуется приобретать тейпы только от известных фирм-производителей, чья репутация подтверждается положительными отзывами специалистов. Признанным лидером на рынке кинезиотейпирования на сегодняшний день являются кинезио тейпы BBTape, произведенные в Корее, отличающиеся превосходным качеством и чья эффективность была доказана в результате многочисленных исследований как в России (см. статью Опыт применения кинезио тейпов BBTape в лечебной практике), так и во всем мире.
Исходя из всего вышесказанного, можно сделать вывод, что кинезиотейпирование – это один из наиболее безопасных методов профилактики и борьбы с травмами, чья эффективность подтверждена не только путём проведения научных исследований, но и конкретными примерами. Если вы хотите узнать о тейпировании еще больше подробностей, рекомендуем почитать статьи от специалистов с многолетним опытом в этом разделе сайта.
Рекомендуемые статьи
В данной статье Вы найдете основные мифы об эстетическом тейпировании лица и кинезио тейпах для лица, распространяемые в интернете бьюти-блогерами и другими «лидерами мнений».
BBalance представляет первые в мире тейпы для лимфатической коррекции и борьбы с отечностью для лица и тела, которые выводят эстетическое тейпирование на новый уровень. Встречайте новую революционную серию перфорированных тейпов BB LYMPH TAPE™ — решение проблем с отеками еще никогда не было таким простым и эффективным!
В данной статье разбираются основные причины возникновения раздражений и покраснений при проведении процедуры эстетического тейпирования, а также даются рекомендации как правильно применять тейпы для лица, чтобы избежать нежелательных побочных эффектов.
Корейские кинезио тейпы – ваши суставы в безопасности при любых экстремальных нагрузках. Впервые они получили высокую оценку спортсменами на Олимпиаде в Сеуле 1988 года. С их помощью можно эффективно восстанавливаться и проходить реабилитацию без боли, лекарств и уколов.
Неэластичные кросс тейпы – это специализированные пластыри, которые имеют небольшие размеры, выполненные в виде решеткообразной аппликации. Появились кросс тейпы в Южной Корее. Запатентованные кросс ленты отличаются повышенным качеством, так как состоят только из высококачественных, органичных материалов. Для кросс тейпинга характерно правильное крепление на акупунктурные точки, что провоцирует восстанавливающий и балансирующий эффект.
С 2013 года на базе кафедры реабилитации и спортивной медицины РНИМУ им. Н.И. Пирогова проводилась лечебная, научная и исследовательская работа по применению кинезио тейпов BBTape в реабилитационном лечении ортопедической и неврологической патологии.
