Ваша заявка успешно отправлена!
Спортивный пластырь используют для устранения боли и других симптомов заболеваний, связанных с опорно-двигательным аппаратом. Лента применяется как отдельно, так и в сочетании с другими средствами, назначенными специалистом для проведения этиотропной или симптоматической терапии. В качестве так называемых лечебных пластырей используют кинезио тейпы. Это специальные эластичные ленты, которые наклеивают в виде аппликации на проблемные зоны в области коленных суставов.
Какое действие оказывает кинезио тейп
В процессе ношения пластырь эффективно работает в нескольких направлениях. Кинезио тейп оказывает физическое воздействие: приподнимает кожу, что нормализует в межтканевом микропространстве естественные процессы, в очаге воспаления улучшается кровообращение, нормализуется отток лимфатической жидкости, которая выводит токсины и в целом при нормальном функционировании благоприятно влияет на состояние иммунной системы организма. В результате применения пластырей для коленей болевые ощущения в пораженной области становятся менее интенсивными, процесс восстановления тканей проходит быстрее. Подробнее о тейпировании коленей можно узнать здесь.
- уменьшение боли;
- устранение отеков;
- повышение тонуса мышц;
- рассасывание гематом;
- снятие спазмов;
- улучшение двигательных функций;
- снятие мышечного напряжения.
В каких случаях накладывают тейпы
Тейпирование коленных суставов — методика, которую успешно применяют при различных спортивных травмах, повреждении связок, в терапии суставных заболеваний. При беге, во время игры в теннис, футбол, при силовых нагрузках и любых активных занятиях, которые связаны с высокими рисками получения травмы, пластыри для коленей применяют в профилактических целях. Профессиональным спортсменам рекомендуется использовать кинезио тейпы для предотвращения растяжения мышц и связок. Пожилые люди сталкиваются с болью в коленях при перенапряжении мышц, которое возникает из-за повышенных нагрузок или лишнего веса.
Основные причины появления боли в коленях
- Повреждения мениска
Это одна из самых распространенных травм. Каждое колено имеет два C-образных фрагмента хрящевой ткани, которые действуют как амортизатор между голенью и бедром. Это и есть мениски. Разорванный мениск вызывает боль, отек и скованность. Вы также можете почувствовать затруднение движения колена и испытывать боль при полном разгибании колена. Любое действие, которое заставляет вас сильно изгибать или поворачивать колено, особенно во время повышенной нагрузки, может привести к повреждению мениска.
- Ушибы
Ушиб — результат прямого удара, который может произойти во время падения, несчастного случая или спортивного мероприятия. В сложных случаях ушибы приводит к ухудшению кровообращения и другим нарушениям в поврежденной области, что провоцирует отеки. При незначительном повреждении помогут лед, отдых и обезболивающие пластыри. В сложных случаях лучше обратиться к врачу.
- Растяжения
Четыре основных связки в колене соединяют бедренную кость с большеберцовой. Передняя крестообразная чаще всего подвергается травмам. Растяжение может случиться во время внезапного скручивающего движения, когда ступни расположены в одну сторону, а колени поворачиваются в другую. Лыжи, баскетбол и футбол — виды спорта с высоким риском получения травмы. Задняя крестообразная связка и остальные повреждаются чаще всего во время удара.
- Разрыв связок
Связки — это полосы жесткой, эластичной соединительной ткани, которые окружают сустав, чтобы обеспечить его поддержку и ограничить движение. В случаях, когда связки повреждены, коленный сустав может стать нестабильным. Повреждение чаще всего бывает вызвано бытовой или спортивной травмой. Разорванная связка сильно ограничивает движение колена, что ухудшает качество жизни.
Основные заболевания, при которых применяют обезболивающий пластырь
- Остеоартроз
- Тендинит
- Бурсит
- Менископатии
- Артрит
- Остеохондропатии
Преимущества применения тейпов при болях и других проблемах
В отличие от обезболивающих перцовых пластырей, которые раздражают кожные рецепторы, кинезио тейпы воздействуют мягко и считаются безопасными. Клеевой слой, который контактирует с поверхностью кожи, не содержит лекарственных препаратов и благодаря акриловой основе не вызывает аллергических реакций и хорошо держится при любой интенсивности движений в течение длительного времени. Средний срок ношения — от 3-х дней. Противовоспалительных нестероидных компонентов, которые часто вызывают различные побочные эффекты, в составе тейпов также нет. Стандартный спортивный пластырь состоит из хлопковых волокон, в которые для эластичности добавлен небольшой процент нейлона и с гипоаллергенной клеевой основы.
Полный комфорт во время ношения — дополнительное преимущество. Применение ортопедического спортивного пластыря не вызывает дискомфорта. Эластичный кинезио тейп, который имеет такую же растяжимость, как и человеческая кожа, не дает ощущения стянутости или других неприятных последствий. Необходимость проведения гигиенических процедур также не является препятствием для наклеивания на колени обезболивающего пластыря. Эластичные ленты устойчивы к воздействию влаги и в том случае, когда аппликация наклеена по всем правилам, надежно держатся на коже даже после принятия душа и во время активных занятий спортом на открытом воздухе в неблагоприятных погодных условиях.
Рекомендуемые товары:
Как правильно клеить кинезио тейп
Первое, что необходимо сделать — подготовить кожу. Удалите по мере возможности все загрязнения (остатки лечебных мазей и другие средства). Область аппликации должна быть сухой, чистой. Можно обезжирить место наклеивания пластыря и удалить волосы, чтобы обеспечить более надежную фиксацию тейпа. Дальше определите нужный размер эластичной ленты и отрежьте необходимую часть.
Острые углы на краях отреза рекомендуется закруглить, чтобы во время движения или при надевании одежды в этом месте лента не отклеивалась из-за того, что будет случайно задета. Перед наклеиванием просто потяните бумажную основу, предусмотренную для защиты клеевого слоя и зафиксируйте край тейпа на коже. Дальше просто наклеивайте спортивный пластырь в область коленного сустава, не допуская появления складок. В начале и в конце наклеивания лента клеится без натяжения. Для лучшей фиксации тейп необходимо слега потереть по всей длине, чтобы усилить свойства клеевой основы.
Какие техники наклеивания кинезио тейпов используют при боли
| Мышечная | Применяется для нормализации мышечного тонуса после перенапряжения или травмы. Эффект применения аппликации в этом случае направлен на избавление от болевых ощущений в состоянии покоя и при движении. |
| Связочная | Используется после чрезмерной нагрузки на сухожильно-связочный аппарат, чтобы снять боль и ускорить процессы восстановления. |
| Лимфатическая | Актуальна при нарушениях кровообращения и лимфотока, которые вызваны травмами и ушибами. |
| Коррекционная | Предполагают наклеивание аппликации с определенной степенью натяжения, чтобы обеспечить фиксацию поврежденного сустава. |
Как подобрать схему наклеивания пластыря
Схемы наклеивания спортивных пластырей в условиях медицинских учреждений или при домашнем лечении подбирают индивидуально. Лучший вариант перед самостоятельным наклеиванием аппликации — обратиться к специалисту. Если такой возможности нет, смотрите обучающие видео, инструкции. При серьезных травмах необходимо предварительно провести диагностику, чтобы точно выяснить причину боли и исключить переломы или другие повреждения, которые требуют проведения терапии или специальных условий лечения. Пример тейпирования коленей при боли смотрите ниже.
Противопоказания к тейпированию коленей
- Глубокие раны
- Сильная отечность
- Склонность к образованию тромбов
- Онкологические заболевания
- Диабетическая стопа
- Проблемы с почками
- Сердечная недостаточность
Лучший бренд кинезио тейпов
Методики терапевтического, коррекционного и любого другого вида тейпирования при болях в колене будут эффективны при соблюдении нескольких условий. Это не только соблюдение рекомендаций и точное следование инструкции при наклеивании аппликации, но и качество кинезио тейпа. Лучшими спортивными пластырями в 2024 считаются эластичные ленты, которые выпускает корейский бренд BBalance. Продукция сертифицирована, обладает гипоаллергенными свойствами, поставляется в широком ассортименте размеров и цветов. Можно купить отражающие пластыри, которые разработаны для повышения безопасности в темное время суток, заказать эластичные ленты с усиленным клеем и другие. Посмотреть цены на кинезио тейпы в Москве и купить спортивные пластыри для наклеивания в области колена можно на этой странице, где в удобном онлайн-каталоге представлена полная информация о спортивных пластырях, инструкции по применению, условия оплаты и доставки.
Рекомендуемые статьи
Кинезиотейпирование при разрыве крестообразных связок колена активно применяется и в России, и за границей. Во всем мире врачи называют этот метод уникальным способом реабилитации и терапии при серьезных травмах. Тейпирование ПКС представляет собой наложение специальных клейких лент (тейпов). Оно может проводиться под наблюдением врача или в домашних условиях
BBalance представляет первые в мире тейпы для лимфатической коррекции и борьбы с отечностью для лица и тела, которые выводят эстетическое тейпирование на новый уровень. Встречайте новую революционную серию перфорированных тейпов BB LYMPH TAPE™ — решение проблем с отеками еще никогда не было таким простым и эффективным!
Кинезиологическое тейпирование связок коленного сустава — метод, помогающий при различных патологиях колена. Кинезиотейпирование показано и спортсменам, и людям, далеким от спорта, вне зависимости от их веса и возраста. Оно представляет собой прикрепление на кожу специальных клейких лент (тейпов) по определенным схемам для достижения лечебного эффекта.
На 2024 год при восстановлении нормальной работоспособности коленного сустава, часто применяется тейпирование. Тейпирование связки подколенной представляет собой процесс фиксирования определенными тейпами. Наложение лент не снижает подвижности самого колена, но вот связка двигается не так активно. Это провоцирует быстрое заживление при растяжениях и определенных заболеваниях.
Используя тейпирование внутренней боковой связки колена можно достаточно быстро устранить болевые проявления при растяжении и обеспечить быстрое выздоровление. Методика тейпирования коленных суставов стала весьма актуальной. Благодаря ей растяжения связок лечить стало проще и быстрее. Посредством тейпов происходит фиксация боковых связок, при серьезных травмах коленных суставов.
Фиксация коленных суставов требуется при различных травмах. Тейпирование коленных суставов – совершенно новый метод воздействия, который дает возможность получения высокой эффективности. При такой фиксации боковой связки коленного сустава провоцируется целенаправленное воздействие на зону травмы. Не ограничивается движение самого сустава
Отзывы покупателей
Почитать отзывы реальных покупателей об использовании кинезио тейпов BBTape, Вы можете на странице отзывов:
Оставить свой отзыв можно воспользовавшись формой ниже.
