Ваша заявка успешно отправлена!
Сегодня технологию тейпирования приняли на вооружение не только в спорте, но и в медицине. Неврологи, травматологи, гинекологи, ортопеды и педиатры используют липкие ленты для лечения многих заболеваний.
Многолетняя практика доказала, что с помощью тейпов можно нормализовать работу мышц, исцелить травмированные ткани, убрать отечность, устранить болевые ощущения, ликвидировать лишний вес.
Данная статья расскажет, что такое тейпирование мышц живота при их растяжении и уточнит, что представляет собой тейпирование живота для похудения. Также узнаем, в каких случаях кинезио ленты могут помочь и выясним, как клеить тейпы для подтяжки кожи и диастазе.
Что обозначает термин «тейпирование»?
Название методики «кинезиотейпирование» происходит от слова «лента» (переводится как «tape»). В основу данной процедуры заложена техника поддержки мышц тейпами. Наклеиваются ленты на разные зоны тела.
Кинезио тейпы представляют собой ленты разного цвета, различной длины и ширины. Их называют хлопчатобумажными, так как в своем составе они всегда содержат не менее 90% хлопковых волокон.
С одной стороны ленты имеют гипоаллергенное клеевое акриловое покрытие, эластичность которого схожа с кожей человека. Благодаря ему тейпы плотно прилегают к телу, обеспечивают лифтинг и выдерживают различные отрицательные факторы воздействия.
Как работают тейпы при их нанесении на область живота?
При тейпировании мышц живота запускаются процессы в трех направлениях:
- Зафиксированная кожа на животе приподнимается. В результате в межклеточном пространстве уменьшается давление. Этот фактор приводит к улучшению кровообращения и лимфотока.
- В процессе физнагрузок тейпы способствуют сжиманию и разжиманию соединительных тканей, что приводит к запуску обменных процессов, насыщению клеток кислородом, разглаживанию спаек.
- Сокращение ленты во время носки регулирует движение жидкости в тканях.
Таким образом, в зафиксированных тейпами зонах живота запускается активный дренажный процесс. Специалисты повышают его результативность, прибегая к прогреванию, ручному и вакуумному массажу, ударно-волновому и ультразвуковому воздействию.
Процесс сжигания жировых клеток усиливается за счет того, что в тканях нормализуется гидробаланс. Параллельно уходит отечность. Усиленное кровообращение обеспечивает достаточную доставку кислорода.
Лимфодренажное тейпирование живота также предполагает использование специальных перфорированных тейпов. Такие кинезио ленты показывают гораздо выраженный и быстрый результат от применения по сравнению со стандартными. Они оказывают дополнительное воздействие на лимфатическую систему, стимулируя вывод жидкости и прочих продуктов обмена из межклеточного пространства и ускоряя доставку полезных веществ в ткани. Лимфа-тейпы с перфораций – это новинка в области эстетической коррекции родом из Ю.Кореи.
В каких случаях рекомендуется тейпирование живота?
Тейпирование живота врачами рекомендуется тогда, когда имеет место:
- склонность к образованию подкожной жировой прослойки;
- выраженный целлюлит;
- диастаз;
- растяжки в области живота, возникшие после рождения ребенка или после стремительного похудения;
- дряблая кожа.
Тейпы для похудения живота
Выбирая тейпы для похудения живота и боков, следует учитывать, что жир в зоне живота откладывается по четырем причинам:
- из-за сидячего образа жизни;
- вследствие неправильного режима питания и употребления вредной пищи;
- из-за сбоев в работе эндокринной системы;
- вследствие стрессов.
При таких обстоятельствах питательные вещества не успевают трансформироваться в энергию, что и становится причиной образования жира в тканях. Похудение возможно при исключении всех этих факторов (или большинства из них). Второе обязательное условие – тейпирование живота для похудения.
.
Ошибочно полагать, что борьба с лишними килограммами увенчается успехом, если будет наложен правильным образом один лишь тейп на живот. Доказано, что тейпы для похудения живота и боков будут эффективными у женщин только при получении регулярных физнагрузок и при условии перехода на правильное здоровое питание.
Важно!
Кинезио тейп для похудения должен накладывать профессионал. Только при таком раскладе можно добиться желаемого эффекта.
Некоторые, чтобы не тратить время на поиск специалиста и деньги на его услуги, находят в интернете видео и изучают как наклеить тейпы на живот для похудения правильно. Данная практика является ошибочной, так как тейпирование для похудения живота и боков должен осуществлять профессионал, закончивший курсы Международной Ассоциации Кинезиотейпирования. Хорошо обученный специалист знает, что такое эстетическое тейпирование и умеет накладывать медицинские клейкие ленты так на участки тела, чтобы воздействие тейпов действительно помогло в борьбе с целлюлитом.
Диастаз
Диастазом в медицине принято называть расслабление, расхождение и растяжение прямых мышц после родов в области живота. Наличие диастаза и грыжи белой линии живота является поводом для тейпирования. Рассмотрим семь причин, почему рекомендовано тейпирование мышц живота при диастазе. Это:
- Невысокая стоимость.
- Безболезненное воздействие.
- Круглосуточное действие.
- Отсутствие болевого ощущения.
- Комфорт при ношении липких лент.
- Возможность параллельно получать физнагрузки и заниматься спортом.
- Возможность принятия водных процедур, не снимая ленты.
К сведению!
Правильно наложенные при диастазе прямых мышц живота тейпы будут комфортно носиться целую неделю.
Тейпирование мышц живота при выраженном диастазе гарантирует:
- снижение болевого синдрома;
- поддержку мышц в области повреждений;
- запуск регенерирующего процесса с устранение застойных явлений;
- придание упругости расслабленным мышцам;
- устранение чувства растяжения;
- формирование упругого мышечного каркаса.
Тейпирование диастаза прямых мышц живота выглядит так:
- Процедура выполняется в положении лежа на спине.
- Полосы накладываются на тело по ширине разрыва.
- Натяжение лент делается на 30%-50%.
- Концы тейпов (якоря) накладываются на кожу без натяжения, заходя на внешние стороны растяжения.
- Тейпирование диастаза прямых мышц живота выполняется при условии, что косые мышечные ткани фиксируются тейпами со стороны спины. Человек в этом случае должен находится в сидячем положении. При этом концы лент размещают вблизи позвоночника, придавая им растяжение на 30-50%. Полоса для живота заводится на область брюшной полости, пересекает расслабленную мышцу, но немного не доходит к срединной линии.
Устранение проблем с мышечным поясом и полное восстановление тейпирование косых мышц живота обещает через 1,5-6 месяцев.
Важно!
Не стоит сомневаться в эффекте тейпирования, так как доказано, что клейкие медицинские ленты могут смело заменить бандаж при диастазе прямых мышц.
Растяжение мышц после родов
В период беременности мышцы живота подвергаются сильному растяжению. Чтобы восстановиться, им требуется много времени и целенаправленная поддержка. Врачи в таких случаях роженицам советуют надевать специальный бандаж. Но доказано, что тейпы с такой проблемой справляются гораздо лучше.
Отличие тейпирования от бандажей состоит в том, что последние полностью исключают мышечную нагрузку. Наклеивание тейпов позволяет мышцам восстанавливаться. Одновременно с этим регулируется их работоспособность.
Тейпирование живота после родов заметно усиливает кровоток в тканях и нормализует лимфатический отток. В результате кожа живота приобретает красивый дородовой вид.
.
Паховая грыжа
Высокий восстановительный эффект обеспечивает тейпирование паховой грыжи. Но нужно понимать, что лечение заболевание выполняется только хирургическим методом. Тейпирование при паховой грыже эффективно после операции с целью недопущения расхождения швов.
Процедура выполняется после заживления швов и представляет собой наклеивание тонких полосок в хаотичном порядке для поддержки паховых мышц.
Нередко родители после обнаружения паховой грыжи у своего ребенка, которому больше 3 лет, ищут способы отказа от операции в надежде, что тейпирование может решить проблему. Врачи в таком случае предупреждают, что тейпирование при паховой грыже у детей поможет только отсрочить хирургическое вмешательство на 1 год. Подтяжка паховых мышц с помощью специальных пластырей не позволит окончательно забыть о проблеме. Доказывают это и отзывы тех, кто неоднократно накладывал тейп на паховую область. Люди пишут, что при паховой грыже у взрослых проблема лишь отсрочивается, но полностью не уходит.
При лечении растяжения паховых мышц врачи рекомендуют бинтовать ногу, прикладывать компрессы, смазывать мазями больное место, а в критических случаях пользоваться костылями. Высокую эффективность при восстановлении растянутых мышц проявляет тейпирование паховых мышц.
Для лечения поврежденного места потребуется 3 тейпа. Первая полоса наклеивается от паха по длине бедра, вторая полоса - по внутренней стороне вдоль бедра, третья полоса накладывается поперек обоих тейпов ближе к паховой зоне.
Важно!
Растягивать тейпы при наклеивании нельзя.
Пупочная грыжа
Пупочная грыжа – это заболевание, от которого избавиться можно только операционным методом. Консервативные методы позволяют только облегчить симптоматику. Для этого врачи назначают при пупочной грыже массаж, ЛФК, прием медпрепаратов, бандаж и тейпирование пупочной грыжи у детей и взрослых.
Бандаж, как и кинезио тейпы, позволяет поддерживать мышцы при нагрузке, чтобы от них не ущемлялась грыжа и не выпячивалась наружу. На практике же установлено, что тейпирование при паховой грыже у детей и взрослых переносится более комфортно, в сравнении с бандажом. Именно поэтому вместо бандажа часто используют кинезио ленты.
При пупочной грыже у младенцев операцию обычно не проводят, так как при соблюдении определенных методов лечения она исчезает к двум годам. Врачи в таких случаях назначают массаж области живота, специальные физические упражнения и применение пластырей.
Тейпирование пупочной грыжи у новорожденных сегодня получает все большую популярность, так как позволяет надежно закрепить мягкие ткани в зоне околопупочного кольца.
Тейпирование грыжи живота должно всегда производиться врачом. Он определяет, кому нужны тейпы, а кому нет. Также он выбирает место, длину и тип наложения поперечной ленты.
Отдельного внимания заслуживает лечение пупочной грыжи у новорожденных. Тейп при таком диагнозе тоже может использоваться. Но следует понимать, что кинезиотейпирование при такой проблеме требует максимально высокого профессионализма.
Подводим итог
Данный материал рассказал о том, кому может быть рекомендовано кинезиотейпирование живота. Также вы узнали, что такое тейпирование при паховой грыже, а также тейпирование при диастазе. Теперь вы знаете, как лента может поддерживать мышцы живота.
Купить в Москве клейкие ленты сегодня предлагают многие интернет-магазины. Но целесообразнее выбрать кинезио тейп для похудения бренда BBTape из каталога нашего веб-магазина. Предлагаемые нами ленты отличаются качеством, практичностью и долговечностью. Они могут использоваться для поддержки грудной мышцы и мышечного пояса живота у детей и взрослых. Кроме того, в их инструкции есть описание, как наклеить тейпы на живот для похудения.
Автор: BBTape
Рекомендуемые статьи
BBalance представляет первые в мире тейпы для лимфатической коррекции и борьбы с отечностью для лица и тела, которые выводят эстетическое тейпирование на новый уровень. Встречайте новую революционную серию перфорированных тейпов BB LYMPH TAPE™ — решение проблем с отеками еще никогда не было таким простым и эффективным!
Легкие, эластичные, незаметные при ношении под одеждой, недорогие и эффективные — всё это тейпы. Клейкая лента, изготовленная из хлопковой ткани, получила широкое распространение. Цель применения — защита мышц в условиях повышенной нагрузки, фиксация суставов, купирование боли, уменьшение воспалительных процессов.
Реабилитация после спортивных травм, регенерация пораженных участков занимает длительное время. Тейпирование способствует быстрому восстановлению суставов, снижению боли, разгрузке мышечных волокон.
В статье описан принцип действия и эффекты от кинезиотейпирования (применения кинезио тейпа), методы наложения, как правильно клеить и снять тейпы. Также можно узнать о противопоказаниях и применении кинезио тейпа у детей.
Отзывы покупателей
Почитать отзывы реальных покупателей об использовании кинезио тейпов BBtape, Вы можете на странице отзывов:
Оставить свой отзыв можно воспользовавшись формой ниже.
