8 (800) 350-66-80
(звонок по России бесплатный)
+7 (968) 442-46-40
ПН-ПТ с 10 до 18 (МСК)
info@bbtape.ru

Кинезио тейп — пластырь от боли в мышцах и суставах

Кинезио тейп — пластырь от боли в мышцах и суставахКинезио тейп — пластырь от боли в мышцах и суставах
Кинезио тейп — пластырь от боли в мышцах и суставах

Содержание статьи:
1Что такое кинезио тейп
2Из чего сделан кинезио тейп
3Преимущества кинезио тейпов
4Причины боли в мышцах и суставах
5В каких случаях рекомендуется клеить кинезио тейпы от боли в мышцах и суставах
6Как работают кинезио тейпы
7Где применяются кинезио тейпы
8Как правильно клеить спортивный пластырь от боли в мышцах и суставах
9Рекомендации по применению кинезио тейпов в домашних условиях
10Противопоказания для применения кинезио тейпов
11Рекомендации по наложению кинезио тейпов
12Советы по предотвращению боли в мышцах и суставах, вызванной физической активностью
13Какой кинезио тейп купить для аппликации от боли в суставах и мышцах
14Отзывы покупателей

Боль — наиболее распространенный симптом большинства заболеваний. Степень неприятных ощущений варьируется от легких до сильных. В мышцах и суставах боль может быть острой, хронической, кратковременной, длительной. В любом случае проблема требует решения. В 2020 году существует немало способов, как облегчить состояние после болезни или травмы. Один из самых инновационных — применение кинезио тейпов. Специальный пластырь помогает в процессе реабилитации и избавляет от боли любого характера. Посмотрим, почему методика тейпирования считается эффективной и разберемся, как использовать кинезио тейп от боли в мышцах и суставах правильно. Начнем с самого начала: что это за пластыри?

Кинезио тейп — пластырь от боли в мышцах и суставах 1
 

Что такое кинезио тейп


Кинезио тейп — специальный эластичный пластырь. Разработан японским мануальным терапевтом Кензо Касе в 1973 году для повышения эффективности лечения и реабилитации спортсменов. Главная особенность, которая отличает кинезио тейпы от обычных пластырей, — растяжимость, схожая со свойствами человеческой кожи. С каждым движением эластичные ленты мягко воздействуют на кожу и мягкие ткани, не причиняя дискомфорта. Спортивная лента расширяется и сжимается, не ограничивая свободу.
 

Из чего сделан кинезио тейп


Спортивные пластыри изготовлены ​​из хлопка с добавлением нейлона или из высокотехнологичной, сверхпрочной синтетической ткани. Состав подобран таким образом, чтобы создать высокую эластичность, которая позволяет спортивной ленте хорошо растягиваться по длине. В результате эластичные волокна обеспечивают стабильную поддержку мышцам и суставам без ограничения диапазона движения. Волокна кинезио тейпов обеспечивают отведение влаги, что очень важно для комфорта и износостойкости. Специально разработанные спортивные пластыри не содержат латекса, имеют гипоаллергенную клеевую основу и рассчитаны на несколько дней износа. Качественный кинезио тейп, который наклеивают от боли в мышцах и суставах или с другой целью, может держаться на коже до 3-5 дней.

Кинезио тейп — пластырь от боли в мышцах и суставах 2
 

Преимущества кинезио тейпов


  • Натуральная или синтетическая ткань высокого качества;
  • Воздухопроницаемые, хорошо отводят влагу и надежно держатся даже во время активных занятий;
  • Высокая эластичность для обеспечения такой же растяжимости, как у кожи и мышц;
  • Термоактивируемая и гипоаллергенная клеевая основа для лучшей фиксации и снижения рисков появления аллергических реакций;
  • Длительный срок ношения — в среднем, кинезио тейп пластырь носят от 3-х до 5-ти дней;
  • Экономичный расход — одной упаковки хватает надолго.

Кинезио тейп — пластырь от боли в мышцах и суставах 3
 

Причины боли в мышцах и суставах


Наиболее распространенными причинами боли в мышцах являются напряжение, стресс, чрезмерные нагрузки и легкие травмы. Болевые ощущения обычно локализуются, затрагивая лишь несколько мышц или другую небольшую часть тела. Боль в мышцах, которая с медицинской точки зрения рассматривается как миалгия, часто менее интенсивна, чем боль в суставах, но может быть очень неприятной. Например, длительное болезненное сокращение мышц в икре — мышечный спазм или судорога — это очень сильная боль, которую терпеть сложно. Неприятные болевые ощущения также могут возникнуть, когда мышца поражена травмой, нарушен кровоток, диагностированы инфекционные болезни или опухоль. Ревматическая полимиалгия вызывает сильную боль и скованность в шее, плечах, верхней или нижней части спины, в бедрах. В целом мышечные боли чрезвычайно распространены. Почти каждый в течение жизни испытывает дискомфорт в своих мышцах. Кинезио тейп может облегчить состояние и ускорить реабилитацию после ушибов или других травм, вызывающих болезненное состояние.

Кинезио тейп — пластырь от боли в мышцах и суставах 4
 

В каких случаях рекомендуется клеить кинезио тейпы от боли в мышцах и суставах


  • Боль в спине — поясничный прострел, болевой синдром шейного отдела позвоночника, ишиас;
  • Мышечные травмы — напряжения, разрывы волокон, дисбаланс, атрофия, изменения тонуса;
  • Проблемы с плечом — синдром ущемления плеч, нестабильность плечевого сустава, состояние после вывиха;
  • Травмы позвоночника — сдвиг позвонков, защемление нерва, остеохондроз;
  • Неприятности с суставами — травмы связок, артроз, бурсит, артрит, отек;
  • Жалобы на сухожилия — микроповреждения сухожилия, теносиновит, эпикондилит и др.

Область применения кинезио тейпов: поясница, колено, голеностоп, шея, спина, бедро, пальцы, запястья, локоть, живот, ахилл, стопа, лицо и другие зоны.

Кинезио тейп — пластырь от боли в мышцах и суставах Фото-5
 

Как работают кинезио тейпы


Обычные пластыри жестко фиксируют кожу и окружающие ткани, препятствуя кровообращению и лимфотоку. Когда поток лимфы ограничен, то в результате скопления жидкости травмированная область отекает, что приводит к опуханию. Это приводит к уменьшению пространства между мышцей и кожей, вызывая негативную реакцию организма на болезненный раздражитель. В случае с кинезио тейпами история совсем другая. Эластичная лента точно следует за движением и активирует тканевые структуры под кожей, стимулируя работу лимфатической системы и кровоток. По сути кинезио тейп приподнимает верхние слои кожи, создавая больше пространства между дермой и мышцами, что в результате улучшает отток лимфы через пораженную область. В этом пространстве также находятся различные нервные рецепторы, которые посылают специфическую информацию о боли в мозг. Кинезио тейп, мягко воздействуя и снижая давление на поврежденную область, помогает избавиться от боли в мышцах и суставах. В целом спортивные пластыри способствуют нормализации функционирования организма, устраняя некоторые препятствия, которые обычно замедляют процесс восстановления. Отеки и воспаления, за счет созданной декомпрессии, также уходят быстрее.

Рекомендуемые товары:


 

Где применяются кинезио тейпы


Сегодня практически на всех крупных спортивных состязаниях можно увидеть участников с наклеенными на тело разноцветными полосками. Это и есть кинезио тейпы, которые обеспечивают поддержку мышц и суставов во время активных движений. Область применения спортивных пластырей не ограничивается спортом. В терапевтических целях кинезио тейпы применяют в любых ситуациях, когда нужно облегчить состояние пациентов, страдающих от неприятных последствий ушибов, растяжений или других травм.

Кинезио тейп — пластырь от боли в мышцах и суставах 6
 

Как правильно клеить спортивный пластырь от боли в мышцах и суставах


Клеить пластырь от боли в мышцах и суставах можно самостоятельно. Главное — точное следование инструкции и рекомендациям. Схемы тейпирования подбираются индивидуально в соответствии с областью локации боли — шея, спина, локоть, поясница, колено или другой участок. Также существуют определенные схемы тейпирования при различных заболеваниях, например: межреберная невралгия, ревматическое поражение голеностопного сустава, артроз коленного сустава, остеохондроз шеи и других.

Кинезио тейп — пластырь от боли в мышцах и суставах Фото-7
 

Рекомендации по применению кинезио тейпов в домашних условиях


Перед первым применением кинезио тейпов рекомендуется пройти обучающие курсы. Специалисты по кинезиотейпированию подскажут, как и с какой степенью натяжения необходимо правильно клеить спортивные пластыри. Можно получить информацию о схемах наложения эластичных лент при болях в мышцах и суставах на специализированных сайтах. Пошаговое выполнение аппликаций также может содержаться в печатной инструкции, прилагаемой к тейпу.
 

Противопоказания для применения кинезио тейпов


  1. Злокачественные новообразования;
  2. Открытые раны и дерматологические поражения кожи в области наклеивания спортивного пластыря;
  3. Заболевания инфекционного характера;
  4. Тромбоз глубоких вен;
  5. Диабетическая стопа;
  6. Нарушения в работе сердечно-сосудистой системы;
  7. Возрастные изменения кожи (истончение, сухость и т.д.);
  8. Аллергические реакции на клеевую основу.

Кинезио тейп — пластырь от боли в мышцах и суставах 8
 

Рекомендации по наложению кинезио тейпов


  • Подготовка кожи

Перед наклеиванием тейпа кожу необходимо подготовить — не должно быть масла, влаги, лосьона и любых других косметических средств. Полоски спортивного пластыря накладываются на чистую и абсолютно сухую кожу. Эластичная лента распределяется равномерно: без заломов, складок, сильного натяжения.

  • Активация клеевой основы

После наложения аппликации слегка потрите ленту по всей поверхности, чтобы активировать термочувствительный акриловый клей. Наклеивайте кинезио тейпы примерно за 1 час до занятий, чтобы обеспечить более надежную фиксацию.

Кинезио тейп — пластырь от боли в мышцах и суставах 9

  • Снижение рисков

Избегайте чрезмерного натяжения кинезио тейпа во время нанесения, чтобы предотвратить раздражения кожи. Аллергические реакции на спортивные пластыри встречаются крайне редко, но следует проявлять осторожность пациентам с гиперчувствительной кожей. Перед первым тейпированием проведите тест, наклеив на внутреннюю часть локтя или запястья небольшую часть пластыря.
 

Советы по предотвращению боли в мышцах и суставах, вызванной физической активностью


  • Растягивайте мышцы до занятий физической активностью и после тренировок.
  • Включайте 5-минутные разминки во все ваши тренировки.
  • Употребляйте достаточно жидкости в те дни, когда вы особенно активны.
  • Занимайтесь регулярными физическими упражнениями, чтобы повысить оптимальный мышечный тонус.
  • Если в течение рабочего дня вы постоянно находитесь в сидячем положении или состоянии мышечного напряжения, регулярно прерывайтесь на разминки. 

 

Какой кинезио тейп купить для аппликации от боли в суставах и мышцах


Сегодня на рынке представлены кинезио тейпы разных брендов. Одними из лучших и популярных в 2020 году считаются корейские спортивные пластыри BBalance™. Это мировой бренд, который предлагает качественные кинезио тейпы в самом большом ассортименте. Преимуществами спортивных пластырей корейского бренда являются: широкий спектр применения, хорошее соотношение цены и качества, а также быстрое и простое нанесение. По цвету, области применения, размеру и свойствам в коллекции изделий марки BBTape™ легко подобрать оптимальный вариант. Купить кинезио тейп — пластырь от боли в мышцах и суставах, можно на сайте официального представителя ТМ BBalance™ в России.

Рекомендуемые статьи

  Вся правда о кросс тейпах и основные рекомендации по их безопасному применению

В данной статье мы разберем пять главных мифов о кросс тейпах и узнаем как же правильно их применять, чтобы достичь максимальных результатов и не нанести вред Вашему здоровью.

  Как выбрать тейп для лица в 2020 году

Кинезио тейпы для лица — это эластичные ленты, которые уже более 40 лет используются для лечения, реабилитации и омоложения пациентов. Они изготавливаются из натурального хлопка/нейлона/искусственного шелка с гипоаллергенной клеевой основы. 

  Преимущества тейпов BBalance™ на мировом рынке

Кинезиологические тейпы BBalance™ по праву можно назвать лучшими не только в нашей стране, но и в мире. Как бренду удалось достичь такого успеха и не останавливаться на этом, расскажем подробно в статье.

  Кросс тейпы - новейшая методика снятия боли и ускорения реабилитации
Методика кросстейпинга (использование кросс тейпов BB Cross Tape) набирает все большую популярность среди специалистов и позволяет дополнить и усилить эффект от кинезиотейпинга.
  Тейпирование лица кросс тейпами

Функциональное и косметологическое кросс тейпирование – это одна из методик балансирующего тейпинга. Эта процедура направлена на восстановление баланса в лицевых мышцах и нервах. Она популярна во всем мире за счет своего щадящего воздействия на нежную и чувствительную кожу лица.

  Стажировка российских реабилитоголов в Ю.Корее по Балансирующему Тейпированию и Кросстейпированию

Видео-репортажи с медицинской практики российских специалистов в Ю.Кореи по применению кинезио тейпов и кросс тейпов в клинической реабилитации.

Отзывы покупателей


Почитать отзывы реальных покупателей об использовании кинезио тейпов BBTape, Вы можете на странице отзывов:

Читать отзывы покупателей

Оставить свой отзыв можно воспользовавшись формой ниже.





ЭТО ИНТЕРЕСНО
  Как выбрать кинезио тейп?
  Кросс тейпы - новейшая методика снятия боли и ускорения реабилитации
  Опыт применения кинезио тейпов BBTape в лечебной практике
  Тейпирование лица
  Тейпирование от А до Я
  АКУ-тейпирование и применение аку тейпов
  Преимущества и отличия корейских кинезио тейпов от китайских
  Тейпирование морщин вокруг глаз
  Тейпирование носогубных складок – способы и правила
  Как выбрать тейп для лица в 2020 году
  Что такое кросс тейпы?
  Принципы и концепция кросс тейпирования
  ОСТОРОЖНО, БЛОГЕРЫ! Пять главных мифов об эстетическом тейпировании и тейпах для лица
  Покраснения от тейпов: аллергия или раздражение?
  Вся правда о кросс тейпах и основные рекомендации по их безопасному применению
  Преимущества тейпов BBalance™ на мировом рынке
  Первые в мире лимфодренажные тейпы для лица и тела BB LYMPH TAPE™ — новое слово в эстетическом тейпировании!
  Тейпирование в массажной практике. Потенциал методики и новые возможности для специалистов

Регион: Москва
Мы в соцсетях:
       
Мы принимаем:
     

© 2011 - 2020 Интернет-магазин bbtape.ru
ООО "Чемпион" ОГРН 1137746933730
Адрес: 123007 г. Москва, 2-ой Хорошевский, д. 7
Тел.: 8 800 350 66 80 (звонок по России бесплатный)
Тел.: +7 (968) 442-46-40
Email: info@bbtape.ru